white-box_intro1Slide thumbnail
Intro 2018-09-26T15:17:31+00:00

Όλοι μας έχουμε ακούσει το τελευταίο καιρό για έναν νέο τρόπο προπόνησης με το όνομα CrossFit. Μόνο που το CrossFit δεν είναι απλά ένας ακόμη νέος, πολλά υποσχόμενος τρόπος προπόνησης. Tι είναι λοιπόν και γιατί χρησιμοποιείται στην Αμερική και σε πολλές Ευρωπαϊκές χώρες ως η βασική προπόνηση των ειδικών δυνάμεων, σωμάτων ασφαλείας και του πυροσβεστικού σώματος εδώ και πολλά χρόνια; Ο λόγος είναι απλός: είναι η συνολική του απόδοση!!

0
Fitness
0
Power
0
Wods
0
Απόδοση